Apakah anda ketahui kalau tidak selamanya orang dengan tubuh gemuk itu mempunyai pipi tembem serta sebaliknya tidak selama-lamanya orang kurus atau ideal itu mempunyai pipi yang kecil. Aspek pipi tembem dapat dikarenakan oleh sebagian aspek yaitu dapat lantaran aspek kegemukan atau dapat juga aspek lantaran kurang konsumsi air putih hingga dapat menyebabkan pipi tembem. Nah untuk memperoleh pipi yang ideal anda tidak usaha lakukan operasi, anda dapat melakukannya cara-cara mengecilkan pipi tembem dengan cara alami yang akan kita ulas kali ini. Segera saja kita simak cara-cara memperkecil pipi cabi secara alami di bawah ini.
Langkah Mengecilkan Pipi
1. Konsumsi air putih
Anda dapat konsumsi air putih sesuai sama ketentuan kesehatan yakni 6-8 gelas perharinya. Selain membuat tubuh lebih segar serta pencernaan lancar, konsumsi air putih 8 gelas /hari juga bisa menghindarkan pipi terlihat bengkak lantaran saat anda alami dehidrasi jadi tubuh akan menahan air serta membuat pipi anda terlihat bengkak.
2. Yoga Wajah
Nyatanya cara ini begitu efekstif untuk mengecilkan pipi tembem anda. Maksud dari yoga muka itu adalah melatih otot rahang dengan latihan yoga muka. Sebagian yoga muka yang terbukti bisa mengecilkan pipi tembem yaitu puff pipi serta smilling fish frenzy. Anda dapat juga menggabungkan latihan ini dengan senantiasa melindungi konsumsi makanan, jangan sampai anda lakukan latihan ini namun masih saja konsumsi yang mengandung lemak, tentu saja percuma.
3. Konsumsi 1. 200 mg kalsium /hari
Retensi air di daerah muka anda dapat dikurangi dengan konsumsi kalsium yang tinggi. Sebagian makanan yang mengandung kalsium tinggi yaitu seperti susu serta keju.
4. Pijat Pipi
Anda dapat mencegah kulit kendur dengan cara memijat pipi, karena langkah tersebut dapat membuat kulit pipi anda lebih kencang serta tidak terlihat tembem. Adapun langkah memijatnya yaitu pijat dari mulai dagu ke pipi atau dari atas ke bawah. Supaya enak waktu memijat anda bisa mengoleskan lotion terlebih dulu.
5. Melatih otot wajah
Melatih otot muka dapat merangsang aliran darah serta dapat memberikan batas tegas pada leher serta rahang. Cara ini dapat anda cobalah serta untuk melakukannya begitu mudah yaitu cuma dengan pegang leher erat-erat lantas regangkan kulit rahang anda dengan cara mengangkat muka menghadap kelangit.
Sekianlah tips serta langkah mengecilkan pipi tembem dengan cara alami yang bisa dipraktekan. Begitu anda tidak usah lakukan operasi untuk memperoleh pipi yang ideal. Selamat coba serta semoga berhasil!!
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
Blogger Comment