Cape' Ya Kalo Harus Bolak Balik Ke Wc Buat Pipis, Sebenernya Apa Sih Penyebabnya..?? Mau Tau Kan? Ini Nih Sob Makanan Yang Menjadi Pemicu Kamu Sering Pipis...

Buang air kecil yaitu hal yang normal serta memanglah semestinya terjadi. Walau demikian bila terlalu sering buang air kecil atau yang umum disebut dengan beser, tentunya hal semacam ini mengisyaratkan kalau ada suatu hal yang salah pada tubuh. Hal semacam ini terjadi pastinya bukan tanpa ada sebab, ada banyak hal yang mengakibatkan seorang buang air kecil dengan cara terus menerus dalam setiap harinya.

Satu diantara penyebabnya yang umumnya membuat Anda buang air kecil dengan cara terus menerus yaitu sangat banyak konsumsi cairan, kurang tidur sampai dikarenakan oleh makanan serta minuman yang Anda konsumsi. Tentunya penasaran kan? Berikut adalah sebagian daftar makanan penyebabnya kerap buang air kecil yang perlu di ketahui.

Inilah makanan penyebabnya kerap buang air kecil

Jus buah 

Yang pertama yaitu jus buah. Tahukah Anda sebagian jus buah memiliki kandungan sorbitol atau yang umum dimaksud dengan glusitol. Glutisol sendiri yaitu gula alkohol yang dimetabolisme lebih lambat oleh badan. Sorbitol atau glutisol juga mempunyai efek diuretik pada sistem tubuh. hingga konsumsi jus buah bisa mengakibatkan Anda buang air kecil dengan cara terus menerus.

Cokelat 

Yang ke-2 yaitu cokelat. Siapa yang tidak tahu dengan makanan yang satu ini? Nyaris tiap-tiap orang seringkali konsumsi cokelat. Selain rasanya yang enak cokelat juga adalah satu diantara makanan untuk memperlancar aliran darah. Selain itu, konsumsi cokelat juga mempunyai resikonya. Yakni cokelat dapa membuat kandung kemih iritasi dan bisa memengaruhi penyerapan air di ginjal. Hingga hal ini bisa membuat Anda buang air kecil lebih sering.

Minuman berkafein 

Penyebabnya kerap buang air kecil setelah itu yaitu kerap konsumsi minuman berkafein. Satu diantara minuman yang berkafein yaitu kopi. Kandungan cafein pada minuman ini bisa memengaruhi h0rmon anti diuretik. Untuk Anda yang bermasalah dengan hal semacam ini baiknya Anda hindari maupun membatasi konsumsi cafein /hari. Selain kopi, minuman yang mengandung cafein yang baiknya Anda batasi yaitu teh.

Deplesi garam 

Deplesi garam atau hilangnya garam dalam tubuh dapat juga mengakibatkan masalah ini. Umumnya deplesi garam terjadi saat seorang lakukan olahraga yang keluarkan banyak keringat.

Minuman bersoda 

Selanjutnya yaitu minuman bersoda. Sama seperti cokelat, minuman bersoda juga mengandung soda yang bisa membuat lambung iritasi. Satu diantara akibat konsumsi minuman bersoda yaitu bisa membuat Anda buang air kecil yang terlalu sering. Diluar itu, konsumsi minuman bersoda secara berlebihan bisa mengakibatkan permasalahan kesehatan yang lain seperti obesitas serta diabetes.

Minuman beralkolhol 

Alkohol juga sama seperti cafein, lantaran konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan bisa menganggu hormon anti diuretik yang mendorong Anda untuk buang air kecil yang terlalu sering.

Demikianlah penjelasan tentang makanan yang memicu sering buang air kecil. Selain makanan, masalah kesehatan yang terjadi, seperti infeksi saluran kemih, infeksi ginjal, kehamilan, diabetes serta batu ginjal dapat juga menyebabkan hal semacam ini.

SHARE

Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.

• 
• 
• 
• 
•